スタッフ日記

こんにちは！
ジェム矯正歯科の作野です♪

本日今年の漢字が発表されましたね!(^^)!

今年の漢字は、、、
『税』だそうです！！

今年の4月に消費税が5%～8%にあがり、
増税前に大きな買い物をした方も多いのではないでしょうか？

そして今週末は今後の増税にもかかわる衆議院選挙の投票日です！
寒波が到来するらしく日曜日にかけてとても寒くなるらしいので
防寒対策をしっかり行い選挙に向かうようにしてください(>_<)

これからどんどん寒くなり暖かいお部屋から動けなくなってしまいがちですよね？

動きたくなくてトイレを我慢したりお風呂に入るまでが寒くて嫌になったり、、、

そして洗面所に移動するの寒く歯磨きをしないで寝てしまう
なんてことをしてしまったことはありませんか！？

これからの時期、飲み会が増えいい気分で帰宅し歯磨きをしないで
そのまま布団へダーイブ！
なんてことをしてしまったことはありませんか！？！？

寝る前の歯磨きを怠ると寝ている間に
口の中はとんでもないことになってしまいます(*_*;！！！

口の中には常に多くの細菌が潜んでいます。

歯がある人の場合、
口腔内には300～400種類の細菌が存在し

●よく磨く人の口腔内細菌数　　　　　　　　1000～2000億個
●あまり磨かない人の口腔内細菌数　　　 　  4000～6000億個
●ほとんど磨かない人の口腔内細菌数　　    　1兆個（！！！）

更に矯正中の細菌数は2～5倍になると言われています。

そして口の中の細菌が最も増えるのは、夜、寝ている間。

就寝中は口を動かす事が少なくなり唾液もあまり出なくなるので、
細菌が増殖しやすい時間であり
起床時の細菌数はうんちよりも多くなっているのです(；ﾟДﾟ)

寝る前の歯みがきが不十分だと、就寝中に細菌が増殖し、
起床時の細菌数が夕食後の約30倍にもなることがわかっています。

つまりよく磨く習慣のある人でも歯磨きをしないで寝てしまうと
朝起きたら口のなかには3兆～6兆個の細菌がウヨウヨしていることになるのです＼(◎o◎)／

そしてそのままなにか飲み食いするとたくさんの細菌を一緒に飲み込んでいることになります。

考えただけで鳥肌がたちますね(^_^;)

口の中の細菌が増えれば
むし歯や歯周病の原因にもなりますし
口臭も気になり始めます。

また肺炎や風邪も引き起こす原因にもなるのです(>_<)

寒くなりめんどくさくなりがちな寝る前の歯磨きですが
口の中を細菌だらけにしないためにも
寝る前はしっかり歯磨きをするようにしましょう！！

日本橋人形町ジェム矯正歯科　DH作野

会社近く日本橋　見えない裏側矯正　最新インコグニート　矯正専門　「日本橋人形町ジェム矯正歯科」 夜9時まで診療　人形町駅

日本橋人形町ジェム矯正歯科

こんにちは、gem矯正歯科の白川です(^^♪

矯正用の山型のハブラシなどを扱っているオーラルケアさんが新しい歯ブラシを発売予定！！

こちら↓

Distal End　（ディスタル エンド）

この歯ブラシの特徴は、一番磨きづらい上の奥歯をしっかり磨くための歯ブラシということ。

上の奥歯専用の歯ブラシなのです( *´艸｀)

●Distal End・・・奥の遠心を意味します

遠心というのは、上の奥歯で言うとこの部分ですね↓

皆さんは日頃、何種類の歯ブラシを使っていますか？

おそらく１本で済ませる方がほとんどだと思います。

もちろん、１本の歯ブラシでも歯ブラシの当て方を工夫することで、キレイに磨くことはできると思います。

ただ、不器用な方、小さなお子さん、矯正装置が付いている方などは、思うように歯ブラシを当てられなかったり、上手く動かせないことも。

特に、上の奥歯の遠心は、鏡では見えませんし、歯ブラシも当てにくい難しいところ。

そのため、知らない間にむし歯になっていたり、汚れが原因で歯肉炎になっていたりとトラブルが多い場所でもあります(>_<)

この歯ブラシは、毛の形や、柄の角度、ハンドルが工夫されていて、誰でも簡単に磨くことができそうです(^_-)-☆

♡使用したDH作野さんの感想は・・・

・当てやすい

・毛が柔らかいので痛くない　でした！！

作野さんは裏側の矯正装置が付いているので、試しに矯正装置を磨いてもらったところ・・・

・磨けないこともないけど、これじゃなくても良い

やはり、裏側の装置にはタフトブラシの方が磨きやすいのだと思います(^^♪

　
上の奥歯まで上手く歯ブラシを当てられないという方にはおすすめです(´▽｀*)

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こんにちは！
ジェム矯正歯科の作野です(＾◇＾)

寒くなってきましたね(>_<)
寒いのが我慢できないので暖房をすぐつけてしまうのですが、
エアコンのせいでまんまと喉がやられてしまいました(;´∀｀)

私は昔から喉が弱く風邪をひくときはほとんど喉から！
(銀のペンザやペラックT錠にはいつもお世話になってます（笑）)

乾燥はノドの大敵なので冬場は加湿器を使うのですが、
敵わなかったです(>_<)

そもそも乾燥すると喉が痛む理由は、
喉に炎症が起きているから！！

空気が乾燥すると、喉の粘膜が硬くなります。

すると簡単にウイルスが入り込んでくるため、
喉は炎症を起こし他の症状も出て風邪をひいている状態になります。

つまり喉に痛みを感じる段階で既に炎症が発生しているということになり、
風邪の症状が出てくる可能性も高いのです(*_*;

炎症を起こすほど湿度が下がらないように、
日頃から乾燥を防ぐ対策を立てることが大切です！！

乾燥を防ぐ方法は様々ですが、効果的なのがうがいです。
うがいをすると喉が潤うだけでなく、
喉に付着したウイルスを排出する効果もあります！

喉が潤うのは、うがいの刺激によって潤いを与える成分が分泌されるからです。

就寝時には、手の届くところに飲み水を置きましょう。
夜中に喉が渇いた時にはすぐに水分補給をすると、
喉の乾燥を防ぐことができます。

マスクをして寝るのも良いですが、寝ている間にずれてしまい
乾燥を防ぐ効果になってないことにならないように注意しましょう(;^ω^)

タオルを首にまいて寝るのも効果的。
水分は首からも逃げるそうです！！！

そして口の乾燥も油断大敵！

口の中が乾いて唾液の量が減少すると、
自浄作用(みずからきれいにしようとする作用)が低下し
むし歯、歯周病、口臭の原因になります。

冬でも水分補給は大切です。

お水は持ち歩くようにしましょう(^O^)／

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日本橋人形町ジェム矯正歯科

こんにちは、gem矯正歯科の白川です(^^♪

歯のホワイトニングが身近になり、歯磨き粉やジェルなどドラッグストアではホワイトニング関連の商品がたくさん並んでいます！

皆さんはホワイトニングされたこと、ありますか？？

歯のホワイトニングと言えば、歯科医院で行うオフィスホワイトニングと、ご自宅で行うホームホワイトニングが主流でしたが、最近は
セルフホワイトニングのサロンが増えていますね！

雑誌でも特集されていたりと、注目されているセルフホワイトニングですが、私はまだ体験したことがありません。

セルフホワイトニングとは、自分で漂白剤を歯に塗るのが特徴で、短時間で終わり、料金もリーズナブルなところが多いようですね。

手順としては、口の中を歯ブラシで磨き、独自で開発した漂白剤を歯に塗って、自分でLEDのライトをあてる。

お店自体も歯科医院ではなく、エステ店のような店舗で行ないます。

手軽さと、お値段の安さが人気の秘密のようです。

セルフホワイトニングは、医薬部外品のポリリン酸や重曹などをジェルに使用するため、通常のホワイトニングに用いられる過酸化水素とは全く機序が異なります。

痛みの心配がないのも魅力の一つ。

繰り返し通うことで、効果が大きくなるようです。

手軽にホワイトニングが体験できるのであれば、やってみたいですね。

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日本橋gem矯正歯科

こんにちは、gem矯正歯科の白川です！！

以前にご紹介した無印良品のフィルム歯磨きですが、入手しました～(^^♪

さっそく使ってみたいと思います( *´艸｀)

お店で見付けた第一印象・・・「小さい！！」

予想よりもかなりコンパクトサイズ♬

こんなに小さいのに２４枚も入っているの！？と思う程です(ﾟ∀ﾟ)

開けてみると、ケースはスライド式で使い勝手が良さそうな設計です！

フィルムを取り出してみると、これまた小さい！！

フィルムは、歯磨き粉のミントの匂いがしましたよ♡

前歯に付けて、水を含ませた歯ブラシで磨く。

前歯に付けてみると、見た目以上に歯に張り付きますね。

歯ブラシで磨いてみると、段々と泡が・・・

みるみるうちに、発砲しました！！

歯磨き粉の味は、マイルドで、刺激もなく、無印良品らしい感じがしましたが、ミントのスースー感が好きな方には物足りないかもしれません。

携帯にはとっても便利なので、旅行や外出用としてポーチに入れておくにはピッタリですね♡

価格が少しお高めなので、フィルム状のもう少しリーズナブルな物が出来たらいいなと思います！

機会があれば、フィルム歯磨き試してみてください( *´艸｀)

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