ジェムブログ

ジェムNEWS　2022年1月号　№70

発行：日本橋人形町ジェム矯正歯科　受付齋藤

あけましておめでとうございます🎍

寒さが本番となりました。年末年始は暖かく過ごされましたでしょうか☺

本年も皆様のお口の健康と素敵な歯並びのためのお力になれるよう、より一層尽力して参りますのでよろしくお願いいたします。

今月のTOPIC～歯は遺伝するのか～

遺伝というのは身体に影響することが多いですが、歯も影響するのか気になりますよね。

結論から言いますと、「YES」　

歯並びにおいての遺伝の影響は、、、

下のあごが前に出ている・噛み合わせなどがあります。

逆を言えば、八重歯や叢生(歯並びがガタガタ)なのは遺伝の影響が低いと考えられます。

遺伝として出る可能性があるのは、歯の大きさ　あごの大小　だと考えられています。

つまり、八重歯はあごが小さい＆歯が大きいという2つが伴い発生するものということです！

ですが！！！全てが遺伝のせいではありません！！

一番大きな要因は、生活習慣　です。

親御さんの歯並びがキレイでも、お子様が寝ている時に「口呼吸」をしていたり、頻繁に「頬杖」をしていると結果歯並びに影響を及ぼしてしまうのです。

遺伝ももちろん歯の状態に関わっていますが、根本的には過ごしている時の本人の癖や姿勢が重要ということです。

今年も一年お口の中から健康に過ごせるよう、一緒に頑張りましょう(^^)♪

‐日曜診療のご案内‐

2月20日・3月13日・4月17日

9:30～13:00

ジェムNEWS　2021年12月号　№69

発行：日本橋人形町ジェム矯正歯科　受付田澤

治療お疲れさまでした🎄

あっという間に2021年も最後の月です🐄💛

12月と言えば、クリスマスの季節ですね‼

院内もクリスマス仕様となっておりますので、クリスマス気分をお楽しみください🎅

今月のTOPIC～歯型を取るピンクの正体～

最近とても寒いですね！

12月になりますと、一気に気温が下がり、冬の到来を実感致します。

そんな冬のお悩みに、冷え性を挙げる方は多いのではないでしょうか。

冷え性とは、他の人が特別に寒いと感じていないのに、

自分だけ特定の部分や全身が冷たい状態にあることを言います。

冷え性の症状には、歯の痛みもあります。

冷えによる歯の痛みは、歯茎の血行不良が関係しております。

歯を支えている歯茎は体の末端にあたり、歯茎には無数の毛細血管があります。

冷えにより、歯茎で血行不良が起きると、歯茎の免疫力が下がってしまいます。

健康な時は、歯茎の免疫機能が働き、歯周病菌を抑えこむことができますが、歯茎の血行不良で免疫力が下がると、歯周病になる可能性が高くなります。

冷えにより、歯の痛みを発症している場合は、痛いからといって冷やす行為は逆効果になってしまいますので、注意してください(>_<)💦

冷え性は、生活習慣を見直すことにより、予防・改善に繋がるとされています。

適度な運動はもちろん、38度から40度近くのお風呂にゆっくりつかることや服装も首元を温め、上半身よりも下半身の防寒を心掛けましょう。

また、大切なのは食事です🍴食べ物から作られたエネルギーの75％以上は熱となり体温の維持に役立っています。

食べ物の温度も冷えに影響します。積極的に温かいものを食べて冷たいものは控えめにしましょう☻

‐日曜診療のご案内‐

1月16日・2月20日・3月13日

9:30～13:00

‐年末年始休診のお知らせ‐

12月28日～1月5日

こんにちは。　ジェム矯正歯科　受付の齋藤です🌼

コロナが少しずつ落ち着いてきて、張りつめていた空気感が少し緩和されたような気がします。

寒さも本番に近くなり、年末が近づいているのを肌で感じますね。

私は毎年冬になると去年もこんなに寒かったのか！と驚いています(笑)

夏を経由すると去年の体感を毎回忘れてしまうのかもしれません、、、、

四季を楽しんでいる証拠ですかね😊

さて、本日は「親知らず」についてお話いたします。

私は同じスタッフの衛生士さんにクリーニングをしていただけた際、

「親知らずないんですね！」

と言われ、自分が親知らずがないことを初めて知りました。(笑)

私は親知らずが生えませんでしたが、そもそもなぜ親知らずが生えるのでしょうか？

人間が誕生し、狩りをして生活していたころの食料は

穀物、生肉、木の実などとても噛む力が必要な硬いものが中心でした。

硬いものしか食べないとなると、比例して顎がとても発達するということになります。

1本でも多くの歯で硬いものを分解する必要があるため、親知らずが生えるスペースが自動的に確保されるわけです。

現代とは違い、おそらくまっすぐ親知らずが生えていたのでしょう。

現代は軟らかいものが多い傾向にあるので、噛む力が昔に比べて衰えています。

また、顎の狭い人が増加しているため親知らずが生えるスペースがなく斜めに生えてくる人や埋まってしまう人がいるのです。

時代の流れによって必要なものが変わるように、身体にも変化があるのですね。

時代の流れに負けないように、私たちも率先してよく噛む食事をしていきましょう！

治療お疲れ様でした(*^▽^*)１１月８日は『い(1)い(1)歯(8)』の日です！

せっかくなので、これを機に日々のお口のお手入れを見直してみてはいかがですか??歯ブラシ以外のワンタフトやフロスなどいろんな種類のアイテムを試してみてください！(^^)/☆

今月のTOPIC～歯型を取るピンクの正体～

検査の際にピンクのものをお口の中に入れたのを覚えていますか?

歯型を取る際に必ず必要になる歯科材料なのです。

このピンクの材料の名前は「アルジネート」と言います。

他の院様ではアルジネート以外の材料で歯型を取ることもあります。

このアルジネートはアルギン酸ナトリウム・石膏などが主成分です。

アルギン酸ナトリウム、、、聞きなれない単語ですよね、、、

こちらは食物繊維の1つで、昆布などの海藻類に多く含まれている

成分なんです！食用としては、かまぼこなどに使用されております。

歯科材料としては、初め粉末状態で保存してあります。

そこから水を少し加え、20秒ほど本当に素早くかき混ぜていきます。すると！！皆様も知っているあの粘土状になるのです！

歯型を取る際に口の中に入っているものが、実は海藻と同じものと知ると不思議な感覚になりますね。歯型を取るのが苦手な方や歯型を取るのが憂鬱に感じる方は、一度頭の中で『かまぼこと同じ成分なのかぁ😲』と想像してみてください☆

気持ちが少し楽に感じるかもしれません♪

11月になり、美味しい食材の旬がやってきましたね!

いつも以上に歯磨きをしっかりと行い、美味しく旬のものをいただきましょう(^^)/

‐日曜診療のご案内‐

12月19日・1月16日・2月20日

9:30～13:00

こんにちは。

ジェム矯正歯科　受付田澤です。

10月中、冬みたいな気温になったかと思えば、秋らしい気温の日々がここ最近続いております。

朝晩で気温が全然違うので、洋服選びに苦労しますよね😢

寒暖差が激しいことは体調にも影響を及ぼしますので、昼間少し暑いかなくらいの服装で

お出かけされることをおすすめします。

私はコートを着るとなかなか着ることが難しい

袖にボリュームがあるニットなどをここ最近着ることがマイブームです👗✨

さてさて、11月といえば大切な日がありますね！

それは、、、11月8日は、いい歯の日です🎉🎉🎉

今年はどなたが、ベストスマイル・オブ・ザ・イヤーを受賞されるのかも気になりますね！

発表は丁度一週間後ですので、この一週間テレビを見ながら予想したりするのも楽しいかもしれません(^O^)／

いい歯の日にかけて、更に皆様が、今以上にいい歯になるために

いい歯になるためにはどのようにしたらよいかをまとめてみました😌

①きちんと歯磨きをする

②栄養バランスを考えた食事（歯に良い食べ物など）

③定期健診を受診する

④タバコや間食は控える

この中で自分に足りていない部分があると感じることがあれば、

そこを改善していくことで今以上にいい歯になれることでしょう🦷✨

矯正期間中は、装置がついていることから

ただでさえ、歯磨きが難しいかと思いますが

困ったことがあれば、何でも相談してください！

それでは今日から11月🍁

一緒に頑張っていきましょう！！