ジェムブログ

ジェムNEWS　2023年11月号　№92

発行：日本橋人形町ジェム矯正歯科　DH加藤

治療お疲れ様です。

朝晩は大分冷え込み冬を感じられる季節となりました。

今年も残り僅かです。これから益々冷え込みますのでお身体には充分お気を付けください✨

今月のTOPIC～三大不潔域～

歯の磨き残しが多い部位として三大不潔域というものが存在します。

歯と歯の間・奥歯の嚙み合わせの溝・歯と歯茎の境目

この３つの場所に汚れが溜まりやすくなっています。

汚れが溜まってしまうと虫歯や口臭の原因にもつながります💦

口の中の汚れをなるべく残さないためには毎日の歯磨きが重要です。

日頃から汚れが溜まりやすいこの３つの場所を意識して歯磨きしてみてください！

～それぞれの部位に適した磨き方～

歯と歯の間　　　　　　　　　　　　　　

歯ブラシを歯間の間にとどまるよう小刻みに動かす。フロスや歯間ブラシを使用するとより綺麗に汚れを落とせます。

奥歯の溝

溝にしっかり歯ブラシを直角にあて細かく動かします。

歯と歯茎の境目

歯ブラシの毛先を45度で歯と歯茎の境目にあて細かく動かします。